Khasiat bawang putih tunggal bisa menghindarkan Anda dari berbagai risiko penyakit yang mengintai. Jenis bawang putih yang satu ini memiliki karakteristik yang unik. Sebab, bawang putih tunggal hanya memiliki satu siung saja. Selain itu, bawang putih tunggal biasanya juga dikenal dengan nama bawang lanang.
Nah, tahukah Anda kalau khasiat bawang putih tunggal dipengaruhi oleh kandungan dan sifat yang ada di dalamnya. Dengan mengonsumsi bawang satu ini dapat membantu Anda untuk menjaga kesehatan tubuh dan mencegah terkena penyakit. Nah, berikut beragam khasiatnya yang akan Anda peroleh bila mengonsumsinya.
Khasiat Bawang Putih Tunggal Untuk kesehatan Tubuh
- Kaya dengan Kandungan Antioksidan
Ternyata, bawang putih tunggal dapat dijadikan sebagai obat herbal untuk mengatasi asam urat seseorang. Hal ini lantaran adanya kandungan antioksidan yang ada di dalam bawang putih tunggal. Nah, kandungan antioksidan alami inilah yang dapat melindungi persendian.
Selain itu, sifat antioksidan dalam bawang putih tunggal juga bisa mencegah tubuh dari paparan radikal bebas. Sebab, paparan radikal bebas dapat menyebabkan radang pada sendi. Sehingga, bawang putih tunggal ini selain sebagai penghambat terhadap radikal bebas dan kerusakan sendi, juga bisa mencegah kerusakan pada tulang rawan manusia.
- Bersifat Antiinflamasi
Khasiat bawang putih tunggal untuk obat asam urat dapat diperoleh melalui ekstrak bawang ini. Ekstrak inilah yang nantinya bisa untuk meredakan rasa sakit atau rasa nyeri akibat asam urat tersebut. Nah, kandungan antiinflamasi pada bawang putih tunggal ini didapatkan dari senyawa sejenis belerang di dalamnya.
Khasiat bawang putih tunggal dengan sifat antiinflamasinya tersebut bisa untuk meredakan nyeri, radang, memar, hingga pembengkakan. Di sisi lain, senyawa yang ada di dalam bawang putih tunggal ini juga bisa menghidupkan berbagai senyawa lainnya. Sehingga, sangat berpotensi untuk meningkatkan sifat anti inflamasi bagi tubuh.
- Meningkatkan Imun Tubuh
Khasiat bawang putih tunggal juga bisa digunakan untuk membantu meningkatkan sistem imunitas tubuh. Sebab, bawang putih tunggal mengandung enzim alliinase dan alliin yang dapat berguna untuk menangkal virus yang masuk ke tubuh. Dengan demikian, jika Anda rutin mengonsumsinya dapat berguna untuk memperkuat sistem imunitas Anda.
- Membantu Mengatasi Flu
Khasiat bawang putih tunggal yang berikutnya ialah dapat untuk membantu mengatasi gejala flu. Berkat adanya kandungan sulfur di dalam bawang putih tunggal yang berbau sangat khas dan kuat. Sehingga, sangat berguna untuk mempercepat pemulihan membran mucous pada saluran pernapasan manusia.
Selain itu, sulfur yang terdapat di dalamnya juga dapat membantu menghilangkan penyumbatan hidung saat flu. Sulfur ini juga bisa membantu pengeluaran lendir atau dahak dari dalam tubuh. Tak hanya itu, adanya kandungan phytochemical dalam bawang putih tunggal juga dapat membunuh bakteri dan virus penyebab penyakit.
- Membantu Menurunkan Kolesterol
Khasiat bawang putih tunggal ini juga bisa untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Melansir dari Naturally Yours, bawang putih tunggal dapat dikonsumsi untuk membantu menurunkan kadar kolesterol. Dari hasil penelitian tersebut, bawang putih tunggal bisa menekan kolesterol hingga 20 mg/dl.
Berkat adanya kandungan allicin inilah yang mampu menekan jumlah kolesterol total pada tubuh Anda. Bahkan, bawang putih tunggal bisa menurunkan kadar kolesterol hingga 12% jika dikonsumsi selama 4 minggu berturut-turut. Selain itu, kandungan allicin ini juga dapat menurunkan kadar trigliserida.
- Mengatasi Sakit Gigi
Khasiat bawang putih tunggal juga bisa untuk mengatasi sakit gigi lho! Adanya zat antiseptik dalam bawang putih tunggal dapat membunuh kuman penyebab sakit gigi. Sehingga, rasa nyeri yang timbul akibat sakit gigi dapat teratasi. Kandungan allicin dalam bawang putih tunggal inilah yang bisa membunuh kuman-kuman penyebab sakit gigi Anda.
- Membantu Mengatasi Ambeien
Berkat adanya kandungan allicin yang tinggi pada bawang putih tunggal berkhasiat sebagai antibakteri dan antioksidan. Untuk menggunakan bawang putih tunggal sebagai obat ambeien, yaitu dengan menghaluskannya terlebih dahulu. Setelah itu, dioleskan pada sekitar anus atau area yang mengalami sakit.
- Membantu Mencegah Kanker
Khasiat bawang putih tunggal juga mampu mengurangi risiko terkena penyakit kanker, terutama penyakit kanker perut dan kanker usus besar. Sebab, bawang putih tunggal ini mengandung organosulfida yang bisa membantu kinerja hati agar mengeluarkan berbagai macam racun dari tubuh. Termasuk racun-racun penyebab kanker usus besar dan kanker perut.
Ada banyak penelitian yang menyebutkan kalau orang-orang yang mengonsumsi lebih banyak bawang putih tunggal lebih aman dari serangan kanker. Khususnya kanker usus besar dan kanker perut. Daripada dengan orang-orang yang tidak mengonsumsi bawang putih tunggal sama sekali.
Wah, cukup banyak juga ya khasiat bawang putih tunggal ini. Nampaknya masih banyak orang yang belum tahu dengan beragam khasiat dari jenis bawang yang satu ini. Nah, untuk mendapatkan khasiatnya, Anda bisa mengonsumsinya dengan cukup.