Tidak hanya buah saja yang bermanfaat bagi kesehatan, namun daun pepaya juga ternyata mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Meskipun rasanya pahit, daun pepaya bisa dijadikan konsumsi untuk meningkatkan kesehatan. Berikut khasiat daun pepaya yang jarang diketahui:
Khasiat Alami dari Daun Pepaya
1. Membantu Mengobati Demam Berdarah
Khasiat jus daun pepaya menjadi salah satu pengobatan yang efektif untuk demam berdarah. Daun pepaya bekerja secara ajaib untuk menurunkan suhu tubuh. Ekstrak daun pepaya berperan dalam produksi trombosit dan meningkatkan jumlah trombosit.
Hal tersebut bisa berfungsi untuk mencegah komplikasi demam berdarah. Contohnya seperti ruam di seluruh tubuh, pendarahan, dan lain sebagainya.
2. Mencegah Infeksi Malaria
Khasiat daun pepaya selain bagu untuk mengobati demam berdarah, juga bisa untuk mencegah infeksi malaria. Daun pepaya sendiri mengandung senyawa acetogenin yang berfungsi untuk mencegah penyakit berbahaya seperti demam berdarah dan malaria.
4. Mampu Melancarkan Pencernaan
Daun pepaya memiliki kandungan air dan serat yang berguna untuk memperlancar pencernaan. Kandungan enzim papain yang ada di dalamnya mampu membantu proses pencernaan yang mudah dengan memecah protein.
Anda bisa mengonsumsi segelas jus daun pepaya setiap hari untuk mengatasi masalah pencernaan seperti sembelit. Setelah konsumsi dalam jangka waktu yang lama, tentu akan merasakan efek lain yang berguna untuk kesehatan.
5. Mampu Mencegah Kanker
Kandungan likopen dan sifat antikanker pada daun pepaya menjadikannya berkhasiat untuk mencegah kanker. Khasiat daun pepaya karena kandungan tersebut bermanfaat untuk mencegah perkembangan sel kanker dan komplikasi lebih lanjut.
Ekstrak daun pepaya efektif dalam kanker usus besar dan prostat. Selain itu juga kaya akan antioksidan yang mampu menetralisir pertumbuhan sel kanker.
6. Mampu Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Khasiat selanjutnya yang jarang diketahui adalah mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Hal tersebut didukung dengan kandungan fenolik, papain, dan alkaloid yang mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
7. Membantu Menurunkan Risiko Diabetes
Khasiat daun pepaya berikutnya adalah membantu menurunkan risiko diabetes. Daun pepaya bermanfaat bagi penderita diabetes untuk mengurangi keinginan mengonsumsi makanan manis secara berlebihan.
Ekstrak daun pepaya mampu menjaga kadar gula darah dan menurunkan kadar kolesterol. Hal ini karena adanya serat makanan yang terkandung pada daun pepaya.
8. Membantu Menurunkan Berat Badan
Daun pepaya yang dikonsumsi dengan cara di jus mengandung rendah kalori dan tinggi serat. Ini akan membuat perut merasa lebih kenyang dalam waktu yang lama. Serat makanan tersebut secara alami ditemukan dalam daun pepaya akan mendetoksifikasi tubuh.
Selain membantu menurunkan berat badan, dengan mengonsumsi jus daun pepaya secara rutin juga akan meningkatkan metabolisme. Metabolisme tersebut akan berpengaruh terhadap penurunan berat badan.
9. Mampu Mengurangi Sakit Haid
Daun pepaya memiliki senyawa yang bermanfaat untuk melancarkan keluarnya darah dari rahim. Ini akan membuat rasa sakit haid sedikit berkurang. Konsumsi daun pepaya ini secara rutin untuk mendapatkan manfaat yang tepat.
10 Menjaga Kesehatan Jantung
Kandungan antioksidan dan vitamin pada daun pepaya mampu menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko terkena penyakit jantung. Vitamin C dan potasium yang ada di dalamnya mampu meningkatkan sirkulasi darah yang sehat serta menjaga arteri tetap dalam kondisi bersih.
11. Baik Untuk Kesehatan Kulit Anda
Daun pepaya berperan untuk menjaga kulit Anda selalu bersih dan jernih. Ekstrak daun pepaya memiliki efek pelembab dan dapat mencegah kulit dari kondisi kering dan pecah-pecah ketika dioleskan. Selain itu juga mampu memperlambat proses penuaan dini karena kandungan antioksidan di dalamnya.
Khasiat daun pepaya yang jarang diketahui ini bisa dimanfaatkan untuk meningkatkan kesehatan secara alami. Konsumsi setiap hari baik diolah menjadi masakan, maupun dibuat minuman segar untuk mendapatkan hasil yang maksimal.