Khasiat air kelapa sudah dikenal sedari dulu memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Selain menyegarkan tubuh ketika haus, air kelapa juga dapat menambah elektrolit dan mineral dalam tubuh lho! Selain itu, air kelapa juga memiliki kandungan nutrisi, seperti antioksidan yang bisa mencegah sel-sel tubuh mengalami kerusakan. Di dalam air kelapa sendiri terdapat kandungan gula yang lebih … Read more
Pohon kelapa mudah dijumpai di daerah tropis, seperti di Indonesia. Sudah bukan rahasia lagi bahwa air kelapa mengandung elektrolit, vitamin, dan mineral. Tak heran, khasiat kelapa ijo untuk kesehatan cukup banyak. Air kelapa juga mempunyai manfaat untuk kesehatan rambut dan mendukung program diet. Khasiat Kelapa Ijo untuk Berbagai Penyakit Berikut ini beberapa khasiat mengkonsumsi kelapa … Read more
Air kelapa muda merupakan sebuah cairan bening yang ada di dalam kelapa yang kemudian dikeluarkan untuk diminum. Hal ini tentunya berbeda dengan santan. Di mana, air kelapa muda murni didapatkan dari buah kelapa muda dan mengandung nutrisi. Sedangkan santan terbuat perasan daging kelapa yang sudah tua. Air kelapa sendiri rata-rata mengandung 5,45 kalori, 61 miligram … Read more